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Cours de Hatha Yoga

Jeudi 3 septembre 2026 · Barr

Photo d’illustration : une course à piedPhoto d’illustration

Le mot sanskrit « yoga » signifie « unir ». C’est une méthode globale qui cherche à unifier le corps et l’esprit à l’aide de postures physiques (asanas), d’exercices de respiration (pranayama), de méditation et de…

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