Loisirs
Stress du quotidien : apprenez à ralentir sans culpabiliser
Samedi 17 octobre 2026 · Montpellier
Photo d’illustration© hectorirVous avez tendance à être toujours à fond, avec un esprit qui turbine même au repos ? Cette matinée propose des méditations guidées et des conseils pratiques issus du bouddhisme pour apprendre à ralentir de l’intérieur…













